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2011年09月07日

もし、自信をなくしてくじけそうになったら。

『もし、自信をなくしてくじけそうになったら いいことだけいいことだけ思い出せ』



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posted by アドバンス at 10:30| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月06日

多分、緊張しているときとの。



好きなことをしている時って、楽しいですよね。



時間の経つのも忘れてしまいます。



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posted by アドバンス at 10:23| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月15日

自然というのは。



最近、私は『腹八分目』という言葉と『自然』という言葉が好きです。



どちらも『無理をしない。』ことが共通のキーワードです。



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posted by アドバンス at 10:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月02日

自律訓練の呼吸法は。



私、毎日、自律訓練の呼吸法をしています。



自律訓練の呼吸法は、ご存知の方、多いと思いますが、『気持ちが落ち着いている〜。』とか言いながら、呼吸を整える方法です。



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posted by アドバンス at 10:01| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月24日

『まっ!いいか!』



『まっ!いいか!』



これ、最近のマイ・フレーズです。



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posted by アドバンス at 09:59| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月14日

気にしないことが大切なのかな。



あがり、吃音って、ほんと、キツイです。



私が、あがり、吃音の症状を感じたのは、小学生のときです。



国語の授業での本読みです。。。



吃音を気にすると、ドンドン気になっていき、悪循環になっていきました。



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posted by アドバンス at 09:56| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月04日

少々のミスならメダルのチャンスはありますからね。



吃音の方は、疑心暗鬼になりがちだと思います。



人前で話した後、周りの視線がとても、気になったり。。。



でも。。。



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posted by アドバンス at 23:24| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月27日

先生が想像している以上に。



私が、このような症状になったのは、多分、小学生の頃だったと思います。



多分というのは、その当時の記憶があんまり、ないもので。。。



きっかけは、多分、本読みだったと思います。



こちらも、多分というのは、正直、きっかけというものが、よくわからないからです。



ただ、何かの語句に引っ掛かってから、その語句を気にするようになったことは、それとなく、覚えているので、多分、そうかなと思いまして。



本読みって、恐怖でしたね。



先生は、適当に当てるのかもしれませんが、私からすると、当てないで!と思う毎日でしたね。



しかも、先生の中には、私の症状のことを知ってか知らずかわかりませんが、よく当てられた先生がいます。



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posted by アドバンス at 22:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月20日

電話に出る(かける)回数がグット減りましたから。



最近、仕事でも、メールでやり取りすることが多くなったので、これは、私としては、嬉しいことです。



電話に出る(かける)回数がグット減りましたから。



そして、今後、テレビ電話が普及してくれたらいいなと思います。



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posted by アドバンス at 19:16| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月17日

保険適用について

心療内科に行こうと考えたとき、気になったのが、保険のこと。



そこで、電話してみました。



『あの〜、吃音を治したいのですが、保険は適用になるのですか?』



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posted by アドバンス at 10:25| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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